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1、阶段性练习方法在半场或34场地进行进攻或防守阶段演练目标分析配合质量校足球队足球训练，评估实际效果要点为防守队制定挑战目标校足球队足球训练，保持双方积极性单元格训练方法在10×10米区域内进行限制性练习如4打2目标练习紧逼情况下的摆脱和防守技巧要点通过...